太極拳拳論提要

由太極拳要領、無極─太極（意識境界）、陰陽、動靜、楊氏十要、鄭子十二口訣（意識投射速記之現實個體及環境）入手，於熟練的拳架當中領悟證實發現所謂中定（頂頭縣）為由身軀各部環節鬆開所合和的頂頭縣（中定），統合成全身體之頂頭懸，依此領悟修證，全身每一細胞亦相契合此頂頭懸無異，故一即多、多即一，進而體會了全身之頂頭懸乃由此無窮細分頂頭懸匯流而有，此微細處的鬆開無絲毫著力，恰恰匯集為一中定，故中定乃因緣而生，而非實有，故曰一處有一處之虛實，處處總此一虛實，練拳至此已解脫了身體之次第，當此頂頭懸透過湧泉接與地球頂頭懸冥合而體悟了與日月星辰同運，成就了自然之頂頭懸（亦即自然亦是因緣而有）謂之境界解脫，若已覺悟了無所住，且體現了一切現實圓融乃緣起緣滅的空性，即是練神還虛，是為論。